陳禹勳在桃園球場牛棚練球。 聯合報系資料照 分享 facebook 中華職棒現有比賽場地中，後援投手練習區（又稱牛棚）大部分設在場上，Lamigo桃猿主場是少數室內牛棚的球場，投手陳禹勳說「室內牛棚變化球比較會跑」。台灣現有職棒使用的球場中，天母、桃園、澄清湖（今年新增）等3個場地有室內牛棚，其他球場的牛棚都在戶外，也就是球場上與界外區相連，少數如屏東、老台中球場是區隔開來。主場擁有專屬的室內牛棚，投手林柏佑說，在室內比較舒適，練投之前要暖身、伸展，室內方便使用重球、滾輪等器材，如果是在室外，頂多拉橡皮筋，拉完還要記得收好，以免影響比賽。林柏佑說，室內有空調，上場時要注意溫差，下雨的時候也要調適，好處是不用淋雨備戰。陳禹勳注意到，室內練投的時候因為沒有風，變化球比較會跑，上場之後要有心理準備，修正認知。陳禹勳在室內練投的時候有個習慣，把電風扇關掉，讓自己熱一點，而且會挑比較大顆、比較難投的球，「在比較惡劣的情況下練投，上去會比較順」。桃園球場的牛棚配有監視錄影機，教練團在休息室可以即時掌握投手練投情況，用電話聯繫。牛棚也有電視，讓投手一邊練投一邊掌握場上狀況。捕手黃浩然建議，現有電視尺寸可以加大，不然投手看得很吃力，另外可以在牛棚加裝計分板、打序的顯示器，讓牛棚投手可以更掌握對方打者的情況，上場時有心理準備。投手王躍霖說，牛棚設在場上比較方便觀看戰況，但比較習慣室內牛棚，「自己的主場還是最舒服」，不管是室內或是在場上，跑上投手丘的距離是一樣的。美國職棒現有球場中，僅存巨人、運動家、光芒等3隊的主場把牛棚設在場上。台灣目前大多數比賽的牛棚還是在場上，對守備球員來說，界外接球的時候要注意，提防投手丘的高低差、板凳，本季就發生過中信兄弟外野手張正偉為了接球，踩上牛棚區的板凳，差點受傷?
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